Melhore sua produtividade com StretchBreak
StretchBreak é uma extensão gratuita para o navegador Chrome que incentiva pausas ativas durante o expediente. Com lembretes periódicos, o usuário é motivado a se levantar e fazer alongamentos simples, promovendo não apenas a saúde física, mas também um aumento na produtividade. A ferramenta é ideal para quem passa longos períodos em frente ao computador, ajudando a combater os efeitos nocivos do sedentarismo.
Além da funcionalidade de lembretes, StretchBreak oferece uma seleção de músicas relaxantes que tornam os momentos de pausa mais agradáveis e energizantes. A interface é intuitiva, permitindo que os usuários personalizem a frequência das notificações e a duração dos alongamentos. Com esta extensão, trabalhar se torna uma experiência mais equilibrada e saudável.
